Я сама – МАМА. Меня радует, что мой ребенок закаленный и плавает со мной на дальние дистанции. Ныряет он, конечно, чаще и больше, чем держится горизонтально на поверхности воды (типичная ошибка для профессионального плавания). Но я-то знаю: техника - это дело наживное. Главное, чтобы человечек чувствовал себя в воде свободно и комфортно!
КАК МЫ РАБОТАЕМ И КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА?
Мамочки часто боятся приучить своих малышей к водной среде с рождения. А зря. Плавание снимает у грудничков стресс появления на свет. Это отличная профилактика колик и желтухи. И, главное, вы закладываете базу тому, что ваш ребенок станет настоящим пловцом. С каждым ребенком занятия индивидуальны. Ребенок всегда - особенный, как и особенная его мама.
Урок проходит в детском бассейне или попросту «лягушатнике». Когда ребенок приобретет нужные навыки, мы постепенно переходим к плаванию в бассейне на глубокой воде и как вариант в море. Там мы учим более сложные движения (прыжки, проныривания и т.п.)
Помните! 30 минут занятий с малышом = 2 часам работе взрослому в тренажерном зале!
Для начала – массаж, зарядка на суше, чтобы разогреть и подготовить тело малыша к нагрузкам в воде. Затем уроки погружениям в воду, первым движениям рук и ног в воде. Обучение и для мам - как подготовиться психологически и как правильно работать со своим малышом.
ВОЗРАСТ
Важно, в первые три месяца научить ребенка нырять. Именно в это время, когда у него еще действует врожденный рефлекс к задержке дыхания, его и надо приучать к воде. Однако, если малыш уже подрос - отлично, лучше позже, чем никогда. Занимаемся с детками от 0 до 6 лет.
http://www.gamartata.club/p/blog-page_26.html